Klangreise mit Tine
Mich berührt an den Klängen, dass ihre Wirkung direkt spürbar ist - eine erste tiefe Ausatmung, zur Ruhe kommende Gedanken und nach und nach geben Muskulatur und Gewebe von ihrer Spannung ab und auch das Nervensystem beruhigt sich. Während der Klangreise entsteht ein Gefühl der Ruhe und Entspannung breitet sich aus. Wie in Trance kann sich der Körper (fast wie im Schlaf) erholen und regenerieren.
* Weihnachtsangebot *
Klangreise auf Spendenbasis
Christina und Martin Lehner von Yoga am Fluss und ich sagen DANKE für ein wunderbares Jahr 2025.
Wir wünschen uns einen Abend, an dem Menschen zusammen kommen und die Klänge unsere Herzen berühren können.
Die Veranstaltung ist auf Spendenbasis, d. h. du kannst aus deinem Herzen und je nach deinen momentanen Möglichkeiten entscheiden, wieviel du gerade geben kannst und magst.
Freitag, 05.12.2025 von 19:30-20:45 Uhr
Schorndorf bei Yoga am Fluss
*Reise in deine innere Welt*
Stelle dir vor, du liegst am Boden auf einer bequemen Matte (natürlich auch sitzend möglich) und dann erklingen vielleicht die ersten Töne der Klangschalen. Nach und nach folgen andere Klänge, mal sanft und leise, mal tief und kräftig, und schon bist du mitten drin in einer Klangreise.
Freue Dich auf:
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75 Minuten Klangreise (Klangschalen, Handpan, Monochord, Steel Tongue Drum und viele andere Instrumente)
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inkl. Gehen in Stille oder Nachklingen mit Austausch von Erlebnissen während des Klangbads
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Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele
Klänge können vielfältig wirken:
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Harmonie & Beruhigung
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Entspannung & Stressreduktion
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Erholsamer Schlaf
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Lösen von Blockaden und Verspannungen
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Linderung von Kopfschmerzen
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Aktivierung der Selbstheilungskräfte
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Anregung der Verdauung
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Mehr Konzentration & Energie
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Mehr Lebensfreude & Kreativität
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Innerer Frieden & Wohlbefinden
Ein wenig Theorie:
Klänge erzeugen Schall, eine Schwingung, eine akustische Welle. Berührt diese Schwingung deinen Körper, wird das Wasser in dir sanft in Bewegung versetzt und dein Körper bis hin zu den Zellen stimuliert und harmonisiert.
Klang stimuliert deine Gehirnwellen im Alpha (8-13 Hz)- und Theta (4-8 Hz)-Bereich. So erlebst du einerseits einen Zustand, als würdest du schlafen und zeitglich wach sein und erfährst die Möglichkeit, dich auf tiefgreifende Weise wahrnehmen zu können. Andererseits einen Zustand, tiefer Entspannung, Meditation und Träume, in dem dein Unterbewusstsein besonders aktiv ist. Dein Körper beginnt, mehr Serotonin zu produzieren. Dies ist verantwortlich für erholsamen Schlaf, Lebensfreude und emotionale Ausgeglichenheit.
Magst du mit mir auf Klangreise gehen?
Lasse dich von den unterschiedlichsten Klängen entführen in eine "andere" Welt, die dich verzaubert und dir die Tore zu einer Reise in dein Innerstes öffnen kann. Klänge können dich tief im Herzen berühren, dir Emotionen und Bilder zeigen, dich zum Lächeln bringen oder dir auch mal Tränen zaubern, vielleicht fühlst du dich am Ende der Reise ganz entspannt und bei dir. Komme mit mir auf Klangreise und lasse die Klänge dich berühren.
Ich empfehle dir, warme und gemütliche Kleidung zu tragen. Bringe gern deine Wohlfühldecke und dein Wohlfühlkissen mit und gestalte deine Auszeit ganz wohlig kuschelig.